BODYCOMBAT

トレーニング
11 /28 2017

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BODYCOMBAT

マラソン以来初久しぶり

他に出場した仲間と語り合う。

イントラ宇都宮にも沿道声援の礼を言う。

毎年色々な出会いがあって仲間が増えていく。

Facebookはかなりの強力なメディア、

Facebookはやらない或いは避けている人には

口コミでも栗林は広がっているのを実感する。

みんなありがとう。

栗林が特別なのはみんなのお陰。

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BODYCOMBAT

トレーニング
10 /17 2017

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BODYCOMBAT

連日の雨模様で

怠け者の栗林はまたマラソン

練習不足!

最前列でセンターを務める誇りとして

かなり真面目にやってみた爆笑!

滝のように汗💦が吹き出る!

何故か身体のキレはいい。

パンチもキックも他と全然違う。

ダラダラと5年もキックボクシングジムに

通ったお陰だ(笑)

水分休憩にイントラ宇都宮に

ハーハー言って、真面目にやり過ぎた

といったら

いつも真面目にやって下さいよ(笑)

と大きく頷いた。

ありがとう。

故障

トレーニング
09 /29 2017

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故障

福岡マラソンだのライザップだの

何もしていないところからいきなりトレーニング開始すると、

故障するわけよ(笑)

50超えて若くないわけよ。

年齢聞いて「え~若いですね~」って言われたって

それで肉体や脳みそが若くなるわけじゃないのよ(笑)

そりゃね20代30代で老人のような「生き方」

してる人はいるけど(笑)そりゃ僕には関係ない。

要は右足の膝の関節やっちゃったわけ。

毎日朝5キロ、帰宅して腹筋50ダンベル20

そして何を思ったかスクワット20やっちゃって・・・

これが多分よくなかった。

知り合いの整骨院でレーザー治療受けたら思いのほか

痛みが鎮まって・・・は~こんな治療があるのかと感心。

これは神様が「気をつけろよ!」と知らせてくれていると

確信するわけよ。

例えばマラソン前日に階段踏み外して捻挫したら・・・

もうそれでアウトですよ。

前日食ったラーメンがあたって上から下からじゃ~じゃ~

だったら翌日はアウトですよ(笑)

仕事が日常が忙しいっていったって自分が出場決めたし

超強運で4回連続落選無しこの確率はパーセンテージにすると

とんでもない確率になりそうだし、

そこに「敬意を表して」トレーニングするのは当たり前なんだよね。

ありがとう。

ウェイトトレーニングとライザップ食は痛みに関係なく続けます。

4週間ぶりのボディコンバット

トレーニング
08 /29 2017

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ボディコンバット

4週間振りである。

自社の定休日に運動したくなかった。

しかし火曜日は特別な日。

予約が遅く最前センターではない。

水分タイムで

「あんたが前のセンターじゃないと気合い入らんわ」

別の人

「久しぶりやね」

また別の人

「ちょっと寂しかったわ(笑)」

入れ替わり立ち代わり声掛けられる(笑)

は?なんじゃそりゃ。

もう毎週行くことにしよう。

仲間とは本当にありがたいものだ。

たまたまかもしれないが

僕が声掛けたひと掛けられた人は

男性なら上場企業、女性なら旦那が上場企業に勤めているケースが多い。

なぜだ?

しかし

くたびれた〜。

ありがとう。

因みに声掛けられたのは

全て女性である。

思わずキョロキョロしてしまう(笑)

BODYCOMBAT

トレーニング
05 /17 2017
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みんなーー

運動してるかーーい

僕はこうして

週一スタジオに入ってるのさ!

日本のなん十兆っていう医療予算を

削減するために!

人は痛い目に遭わないと

健康の意味を理解できないよね。

最近重い障がいをもってるけど

僕達より百倍生を謳歌して

真剣に生きて

幸せそうな人が友達になりました。

特攻の母、鳥濱とめさんが言いました。

「なぜ生き残ったのか考えなさい、

あなたにしなければならないことがあって

生かされたのだから」

本当は健常者の我々は幸せじゃないといけないのに

一体何を考えてるんだ?

何も考えてないんだよ・・・・・

僕達は強運なんだよ

気づいてないんだよ。

昨日と同じ日常を君は今日も明日も

繰り返すのか?

それにしても

もう日焼けが激しい(笑)

エクセルマリン栗林

昔は外航船の船乗りでした。
今は内航の船売りです(笑)
趣味が仕事になってよかったですね・・
と言われますが、違います!
釣りと船は関係ありません(笑)
本当の趣味は酒と笑いと出会いです!

中古ボート販売・買い取りしてます!お気軽にご相談ください!
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