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糸島三都110キロスタッフウォーク

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theスタッフウォーク!

発見(笑)

僕は4回110キロ出場して

完歩0(笑)

この人達は関係スタッフなのに

毎回デモウォークで110キロ

完歩してしまう(笑)

勘弁して欲しい(笑)

今年はまったくもうまったく

練習してないので…

ロキソニン飲んで半分イケるかどうか(笑)

栗林重雄にとっての

糸島三都110キロウォーク

出場の意義は「出ることにある!」

その心は「エクセルマリンの宣伝!」

それ以外にはなにもない(笑)

自分との闘いでも,高邁な思想でも

ましてや誰かの為にとか

大義も名分もなにもないのである(笑)

平川さん上野さん小津さん

頑張って下さい!

絶対尊敬します。
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トレーニング

BODYCOMBAT

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運動してますか~?

「栗林さ~ん」

コナミのスタッフが申し訳なさそうに声をかける。

「他の会員さんからロッカーで写メ撮ってるって報告があったんで、

私達が目撃した訳じゃないんですけどもしそうだったら、

すいませんご遠慮ください(笑)」

「あ~いっつも撮ってるよ・・・、わかったやめる、

ゴメンね!」

ルールは守る、そりゃそうだ。

壁を背にして撮っているので当たり前だが誰も写っていない。

色んな仲間にいつも堂々と撮ってもらっていた(笑)

僕の投稿はいつも写真ブログだ!

人間が一番インパクトがある。

コナミの看板とか施設なんか撮らない、しょうもない。

不快に思っている人に敵意もなければ申し訳ないとも思っている。

スタジオでは最前列センターで、おまけに

格好が少し派手で、声が大きくよく笑うので(笑)

多分コナミで目立っている可能性がある(笑)

あなたはわかっていると思うが・・・

この投稿は「運動した方がカッコいいし健康でいられますよ!」

ということを伝える為に書いている。

自己満足とかちっぽけなくだらない動機で投稿している訳じゃない。

だから僕はあえてトイレで写メを撮る事を選んだ(笑)

仲間には「注意喚起された」とは言っていない。

スタッフの所には「施設の不具合」「会員の奇行、ルール破り」「要望要求苦情」が

毎日毎日山のように言われる、と聞いた。

一部の会員さんが神経質すぎる、

コナミという会社の経営方針が現状にマッチしていない・・・

という問題もあるがとにかくみんな

「楽しく」「健康に」「続ける」テーマに向かって、

これからも頑張っていこうではないか。

「自分が勝てる場所で勝負する。

ここだと決めたからには最大限の努力をする。

つまり、大して努力しなくても勝てる場所で、

誰よりも努力をする。

それができれば、

もう負けることはないはずです。」

                   林修/今でしょ!
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トレーニング

BODYCOMBAT

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みんなーーー

運動やってるかーーーー!

「廃用萎縮」

って言葉知ってますか?

医学的には廃用症候群といい、動かさない筋肉などが萎縮し機能不全を引き起こすことなどを指す。
介護分野では、寝たきりの方の骨や筋肉が衰えることを廃用萎縮と呼ぶ。
廃用萎縮は健康な人間にもおきる。
宇宙飛行士の骨や筋肉が弱るのは有名な話である。
生物は使わない機能はなくしていこうとする。
それ自体は、栄養などの資源やエネルギーの節約という意味ではとても納得できることであり、当たり前のことなのだろう。

これで分かったね!

僕が何故運動するかは(笑)

男女とも性機能も一緒(笑)

さぁ一緒に身体と脳ミソを動かそう。

「見ている人は見ているのだから、

仕事はいつも

一生懸命でなくてはならない。」

                  野村克也
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トレーニング

奇跡のbodycombat!

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栗林重雄

腰地獄からの生還!

くりさーーーん

還ってきたね!

みんな待ってたよ!

地鳴りの大歓声!!!!!

ありがとう。

ロッカーでひとり

ニヤける(笑)

「人類は一つの

とても効果的な武器をもっている。

それは笑いだ。」

         - マーク・トウェイン -
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トレーニング

コナミ仲間新年会

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コナミの

トレーニング仲間と

新年会しました。

中野君が選んだ西新のお店

なんて云うんやったかいな(笑)

魚が美味かった!

鯵がピクピク動いてました・・・

カラオケも盛り上がりました。

気がつくとさゆりが来てました(笑)

最近出没中(笑)

僕は最後寝てました・・・

朝が毎日早いもんで(笑)

来月も新年会あります。

「は?いつまでやるんじゃ~!」

お誘いありがとうございます。

「あの人仕事何してんの?」

「なんかボート屋さんらしいよ・・・」

「へ~~・・・派手やね・・んで声がデカイ(笑)」

「100の情報をインプットして1のアイデアが出れば、

マシなほうでしょう。

また、今日仕入れた情報が発想に結びつくのには、

数年かかるかもしれない。

逆にいえば、今日インプットして明日出てくるアイデアは、

たいしたものではないのです。

近ごろは何事に対してもすぐに結果を求める傾向がありますが、

アイデアでも努力の結果でも、

もう少し長い物差しでみる必要があるのではないでしょうか。」

                   百田尚樹/永遠の0
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トレーニング